この季節のダイエットといえば・・・

まぁ地道にお茶を変えたりはしていますが　基本的にあまり無茶なことはしないようにしています。　
寒いしねぇ。脂肪がなぜあるのか？って　言ったら　まぁねぇ。

保温や内臓の保護も兼ねるだろうから・・・。

東洋医学では　冷える場所から　脂肪がついていく　という話があるそうです。
ゆえに。　身体は寒いのは　苦手なんだろうなぁって。

とりあえず